¿Cómo mantener una piel joven y saludable en la vida cotidiana, llena de estrés y factores ambientales nocivos? Con el tiempo, cada mujer se enfrenta a este problema. Ella, al notar nuevas arrugas, una tez descolorida y un cambio en sus contornos, comienza a preocuparse más por cómo esto afectará la atención masculina. Y cada uno tiene sus propios secretos utilizados en casa. ¿Cuáles son las principales formas de rejuvenecer la piel del rostro en casa?
Causas del envejecimiento prematuro de la piel
Nuestra piel tiende a envejecer a medida que envejecemos. Está claro que a los 40 años la piel del rostro no será tan tierna y elástica como a los 20. Pero hay casos en los que ya a los 30 años el estado de la piel deja mucho que desear.¿Cuál es la causa del envejecimiento prematuro de la piel?
- Malos hábitos: el alcohol, el tabaco siempre conllevan consecuencias desagradables y dejan huella en nuestra piel.
- El estrés afecta no solo el estado del sistema nervioso humano, sino también la salud física general del cuerpo. Como dicen, todos los problemas son de la cabeza.
- La influencia del sol. Seguro que todo el mundo ya ha oído que la luz ultravioleta provoca el envejecimiento prematuro de la piel. Por eso, no te sorprendas si después de un bronceado prolongado sin la protección necesaria, tu piel no luce su mejor aspecto.
- Nutrición incorrecta. La nutrición juega un papel fundamental en nuestra salud. Los bollos, los bocadillos y las comidas rápidas definitivamente te lo "agradecerán".
- Expresión activa. Si arruga los ojos con demasiada frecuencia (mala visión), arruga la frente o tiene la costumbre de sonreír todo el tiempo, esto puede desencadenar la aparición de arrugas a una edad temprana.
- Pérdida de peso rápida. Este es un tipo de estrés para el cuerpo, con el que no siempre puede hacer frente.
- Enfermedades. Sí, hay razones en las que no puede influir: se trata de todo tipo de enfermedades que afectan la condición de su piel.
El primer paso para solucionar el problema es eliminar las posibles causas del envejecimiento de la piel. Al eliminar estos factores dañinos de su vida en su juventud, puede deshacerse de posibles procedimientos costosos de rejuvenecimiento y problemas de la piel en el futuro. Después de eso, vale la pena considerar formas adicionales de combatir el envejecimiento prematuro de la piel.
Métodos de rejuvenecimiento de la piel.
¿Cómo puede rejuvenecer su piel en casa, sin costosos procedimientos de salón y plásticos? ¿Es posible? Por supuesto disponible! Lo principal es cuidar regularmente su piel y no permitir malos hábitos, productos de baja calidad en su vida.
Máscaras faciales
En primer lugar, en casa debes utilizar diferentes tipos de mascarillas. Estos incluyen: antienvejecimiento, restaurador, antioxidante. Esto también incluye una variedad de tés antienvejecimiento. Los baños con salvado funcionan bien en la piel del rostro. Estos procedimientos ayudarán a darle a la piel más suavidad, elasticidad y tersura.
En la lucha contra el envejecimiento prematuro de la piel, tanto las mascarillas caseras como los productos profesionales te ayudarán. Lo mejor es buscar la ayuda de una esteticista que pueda elegir el cuidado adecuado para usted. Y puedes encontrar recetas de mascarillas caseras de rejuvenecimiento facial en Internet.
Exfoliantes faciales
Otra forma efectiva de combatir es el lavado de la piel. Debe hacerse una vez por semana antes de aplicar tus mascarillas favoritas. Gracias a los exfoliantes, la piel se limpia de partes y células queratinizadas. Así, aplicarás mascarillas sobre el rostro limpio y su efecto será varias veces mejor.
Compresas
Muy a menudo en casa, se usa limpiar con hielo y compresas. Frotar con hielo da un fuerte efecto de rejuvenecimiento si usa una decocción congelada de hierbas medicinales. Las compresas deben hacerse cada dos días, aplicando las hierbas infusionadas en caliente durante 2 minutos. Luego, la compresa caliente se reemplaza por una fría. El procedimiento se repite varias veces, y para las compresas se utilizan una cuerda, manzanilla, salvia, tila.
Masajes y gimnasia para el rostro
El masaje facial de la piel es también un procedimiento de rejuvenecimiento. Es importante hacerlo sin fanatismo y sin excesiva intensidad. El masaje da tersura a la piel, mejorando el proceso metabólico a nivel celular. El procedimiento, que utiliza cremas o aceites para el rejuvenecimiento, se realiza moviendo las manos a lo largo de las líneas de masaje: lleve suavemente los dedos desde las alas de la nariz hasta las sienes y desde la barbilla hasta los lóbulos de las orejas. El masaje de la piel alrededor de los ojos se lleva a cabo a lo largo de la esquina exterior del ojo hasta la nariz, pasando por el párpado inferior y luego de regreso a las sienes, alisando el párpado superior. La gimnasia facial tensa los músculos, ayudando a facilitar el paso de la sangre a través de los vasos, alisando las arrugas. Los ejercicios para tal gimnasia se pueden inventar de forma independiente.
El cuidado y cuidado sistemático de la piel asegurará su juventud, tersura y salud.